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年后刮油减肥法宝,芙蓉蔬菜汤面,过年吃胖的朋友们看这里啊!

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年后刮油减肥法宝【芙蓉蔬菜汤面】

过年吃胖的朋友们看这里啊‼️‼️清淡、少油、鲜美的蔬菜汤配上一点主食面条=营养+饱腹感+低卡的减肥餐️。

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减肥也不能完全不吃主食哦,特别是女生!

制作步骤

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1.芹菜碎、胡萝卜、葱花、香菇用一点点橄榄油炒一下。

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️2.倒2大碗清水煮开后放入黄瓜丝、虾皮、紫菜、菠菜、白胡椒粉、盐、一小勺香油煮开。

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️3.最后淋入蛋液就好啦,再少煮一点面放进去一起吃,真的很健康!!!

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